SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl redukcja

  • Witam wlasnie zaczynam cykl prosze o rade czy wszystko dobrze rozpisane i jak odblokowaniem 1. WIEK 2. WAGA:87 3. WZROST:186 4. WYMIARY:  -biceps:40 -klatka: -udo: -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lata z przerwami od 6 miesiecy caly czas 6. DIETA: jest redukcyjna -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE 2 8. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2016-01-27 22:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja METFORMINA

    Temat
    Doping

    [...] 46 -klatka: 125 -udo: 67 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: długo 6. DIETA: -białko: 250g -węglowodany:200g -tłuszcz: 150g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3cykle meta,oma,deka 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl 4lata temu obecnie leci enan250ew 11. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2016-12-24 12:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzaj treningu - proszę o poradę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] masować wystarczy mi po prostu przyzwoicie standardowo wyglądać , udręką jest ten brzuch mimo że tyle już schudłem. I teraz pytanie jaki trening wybrać , czy muszę robić cykle na masę i potem cykl na rzeźbę , a może najpierw na rzeźbę jeśli priorytet to brzuch ? Nie chciał bym ważyć więcej niż 70-72 kg , poza tym z masowaniem u mnie problem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2015-11-21 13:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase do oceny

    Temat
    Doping

    [...] -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wiele 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: caly czas cykl ,cel redukcja do konca lipca 11. POZIOM BF%: 8,7% mierzone na dosc dokladnym urzadzeniu 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2022-07-17 12:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciśnienie

    Temat
    Doping

    [...] od pewnego czasu jestem na redukcji, 4 dni temu zaaplikowałem 1.5 cm 375 mg testosteronu enan, na 2 i 3 dzień wyj**ało mi ciśnienie 150/100 i bolała mnie głowa, gdzie przed cyklem i zawsze mam 130/70, dodam że nie jest to mój pierwszy cykl i wcześniej zdarzały się skoki ciśnienia ale nie na tak długo i tu moje pytanko czym bezpiecznie mogę zbić [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2022-01-24 14:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zauważyłem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110x5 -martwy ciąg: 166x5 -przysiad: 140x5 Witam. Będę kończył w przyszły piątek cykl na epi apex który zacząłem w 2 tyg stycznia. Z cyklu jestem stosunkowo zadowolony. Waga na redukcji -2kg przy dużym obniżeniu bf i zatrzymaniu wyników siłowych. Wyniki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2016-03-03 12:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand xtreme + Vita-min Multiple Sport

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Nie bedzie zadnych skutkow ubocznych od takich dawek? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Ektomorfik z mala oponka Wiek: 26 Waga: 85 Wzrost: 185 Cel cyklu: Redukcja tłuszczu w okolicach pasa i poprawa wyników siłowych stosowane już wcześniej suplementy : Białko Ostrowi, Biogenix, Vitam-min Olimpa, BCAA Aktivlab i 1 cykl [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2011-03-11 09:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POROSTU OWŁOSIENIA:raczej nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 220 -przysiad: 165 Witam wszystkich, planuje zrobic cykl okolo grudzien/styczen, moje pytanie brzmi czy boldek+test a pozniej wino+oxandrolone lub tren, bedzie ok? i co sadzicie o tym palaczeniu, sile planuje robic okolo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2012-10-05 14:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje Makro - wątpliwości

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rodzaju redukcja jak to się nazywa ponieważ uważam, że budowanie masy mięśniowej od pierwszych tygodni w moim przypadku się nie sprawdzi. Taki zamierzam zrobić pierwszy cykl - redukcję wagi. Około 6-8 tygodni. Następnie jak zredukuję to co zbędne będę dietę oraz ćwiczenia będę rozpisywał już pod kątem powiększenia masy mięśniowej. Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2017-03-31 11:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - i czy moge stosowac taką progresje ciezraow Jesli chodzi staz trenigowy dwa lata w klubie łuczniczym trningi obwodowe połtora roku treningu split na mase ostsnio cykl hst po ktorym sporo przytyłem 95kg z90kg przy wzrsocie 185cm w wiekszosci tk tłuszcowa wiec zabieram sie za redukcje cel: utrata tk tłusczowej okołobrzusznej waga 90kg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2006-05-03 10:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Temat
    Doping

    [...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:175 -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Witam, zakładając taki cykl, co zrobić? 1-10 enan 600mg / tydz 4-17 tren enan 400/ tydz 11-21 prop 500mg / tydz Co zrobić po trenie? Czy polecieć hcg, clomid, clen jakieś 2 tyg żeby przeczyścić [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2012-03-05 23:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TBE & Tight!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Thermal Blast Extreme(60kaps) i Tight!(60kaps). Zastanawiam sie jak to połaczyć ? Otoz redukcja powinna trwać 8 tygodni (bf-25%) i chciałbym aby to starczyło na cały cykl,ale jak bedzie trzeba do dokupie.. Moja propozycja: pierwszych 5 dni - 1xtight. 6-15 - 2xtight 16-30 - 1xtight + 1xTBE 30-55 - 2xTBE Co myslicie o takim połaczeniu? W [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2007-04-05 18:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+vino

    Temat
    Doping

    siema a wiec wreszcie cykl dlamnie zaplanowalem bo 18 strzelilo;) 1.WIEK:18 2.WAGA:95 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:108 UDO:65 TALIA:98 5.STAZ NA SILOWNI:poltora roku ostro a wczesniej pol roku takie byle jak 6.DIETA... na cyklu bedzie taka BIALKO:3 WEGLOWDANY:2-3 TLUSZCZ:0,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:efka 8.TRENING:sila [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2009-01-13 22:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, moj ziomek konczy niedlugo 5 miesieczny cykl, lecialo tak: 1-13 oma 500 week 1-13 deka 450 week 14-19 prop 100 e0d 13-20 oxa 50mg ed 12-19 T3 do 75mcg Oto jego dane: Wiek ;27 Waga :84 Wzrost : 174 Obwód ramienia :43 Obwód klatki : Obwód uda : 66 Obwód talii : 83 Staż na siłowni : 4lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2016-05-01 10:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : oma,meta,prolo,enan,prop wino troche tego było Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Witam w czwartek zaczołem cykl z deki i enana planuje cykl na enanie z deka 12 do 15 tygo po czym wejde na suste na kolejne 2 miechy i zakoncze propem z winem ale nie w tym problem chciałbym na kika [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2016-01-10 14:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z redukcja

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 95 -martwy ciąg: -przysiad: Witam chcialbym zredukowac swoja mase bo mysle o jakims cyklu ale przy tej masie mija sie to z celem pomuzcie dobrac odpowiednie produkty i jak dieta przy tym skoda mi robic normalna redukcje bo strace sporo miesni a z nimi tak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2014-08-29 23:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH FRAG 1756-191

    Temat
    Doping

    [...] odcinka ledzwiowego nie robie maxow -przysiad: j/w Ankiete wklejam zgodnie z regulaminem choć pytanie czysto teoretyczne z ciekawości. Posiadam środek Frag 176-191 niewiele znalazłem info na ten temat (przynajmniej w języku polskim) Chciałem sie dowiedzie jak wygląda cykl z użyciem tego środku , z czym go się łączy i jakie dawki stosuje.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2015-05-14 21:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 82kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mie tylko wskazówki i podpowiedzi. Obecna waga 82kg. Cel 78kg. Dorzycam spalacz Burn! :D Plan treningowy dopracowuje i rozpisuje na 5 tygodni po czym zamierzam wjechać na cykl, 1. WIEK: 23 2. WAGA: 82 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 41 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami 6. DIETA: -białko 199,2 -węglowodany: 273 -tłuszcz: 59 7. ILE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2017-04-25 01:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + HMB Revolution

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanko. Chciałbym zacząć nowy cykl z Cell Pump. Posiadam HMB Revolution 300 kapsułek chciałbym to połączyć z Cell Pump. Mój cel to wzrost siły przy maksymalnej utracie tkanki tłuszczowej oraz minimalnej utracie czystej masy mięśniowej. Czy polecacie to stosowanie , jeśli tak to jak to dawkować? Moje poprzednie odżywki to Hmb [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2011-01-31 19:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPI - pierwszy cykl PH

    Temat
    Doping

    Witam ! Na początek ankietka 1. WIEK:20 2. WAGA:78-80 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 36-38 -klatka: - -udo: - -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami 6. DIETA: zbilansowana, normalka , piersi kury, ryż, platki, twarki itd ;) -białko: 2 -węglowodany: 1 -tłuszcz: 0,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 5x w [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 11478 Data: 2010-09-02 18:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)